annons
Marcus Ericsson
1980 • Broby

Intervaller

Tisdag 22 juli 2025 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller med Åhus FIK, 5 x 5 40/20 med 2 min set vila. Kroppen kändes ok. Bra väder!
7,32 km
Distans
48:52
Tid
6:41 min/km
Snitt
137
Snittpuls
168
Maxpuls
144
Stegfrekvens
256 watt
Effekt
17 meter
Total stigning (klocka)
Craft Nordlite Ultra 2 M
Total distans: 
39:57:45
456 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,27 km6:255:031296:251,27 km
2 6,04 km42:277:0112948:527,32 km
annons