annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-07-23

Onsdag 23 juli 2025 18:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,77 km
Distans

59:05
Tid

5:29 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	125	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	141	11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	135	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	138	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	142	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	140	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	141	39:20	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	138	44:17	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	143	50:14	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	142	55:15	10,00 km
11	0,77 km	3:50	5:00	142	59:05	10,77 km

annons