Storängetrundan

Torsdag 10 juli 2025 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,56 km
Distans

57:28
Tid

6:01 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

220 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 juli 2025	9,55 km	59:45	6:15 m/km
24 maj 2025	10,55 km	1:05:53	6:15 m/km
4 januari 2025	9,58 km	1:02:31	6:32 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,72 km	5:00	6:57	119	5:00	0,72 km
2	1,00 km	5:41	5:41	142	10:41	1,72 km
3	1,00 km	5:53	5:53	144	16:35	2,72 km
4	1,00 km	5:58	5:58	148	22:32	3,72 km
5	1,00 km	5:56	5:56	152	28:28	4,72 km
6	1,00 km	6:01	6:01	155	34:30	5,72 km
7	1,00 km	6:13	6:13	156	40:43	6,72 km
8	0,69 km	4:17	6:15	156	45:00	7,41 km
9	1,00 km	5:49	5:49	164	50:49	8,41 km
10	0,76 km	4:11	5:31	163	55:00	9,16 km
11	0,40 km	2:29	6:14	161	57:29	9,56 km

annons