Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lina Bjelke
1985 • Hässleholm
1200 m uppdelat 400 m 300 m 200 m
Onsdag 23 juli 2025 10:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Hannes :)
7,51
km
Distans
39:10
Tid
5:13
min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
156
Stegfrekvens
56
meter
Total stigning (klocka)
Saucony endorphin speed 2024
Total distans:
26:03:57
337 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
131
5:01
1,00 km
2
0,93 km
4:39
5:00
147
9:40
1,93 km
3
0,40 km
1:35
3:58
162
11:15
2,33 km
4
0,11 km
1:00
9:28
161
12:15
2,43 km
5
0,40 km
1:31
3:47
153
13:46
2,83 km
6
0,09 km
1:00
10:37
158
14:46
2,93 km
7
0,40 km
1:27
3:37
149
16:13
3,33 km
8
0,10 km
1:00
10:30
164
17:13
3,42 km
9
0,30 km
1:18
4:20
155
18:30
3,72 km
10
0,08 km
1:00
12:10
152
19:30
3,81 km
11
0,30 km
1:03
3:29
143
20:33
4,11 km
12
0,10 km
1:00
10:28
154
21:33
4,20 km
13
0,30 km
1:03
3:30
137
22:36
4,50 km
14
0,10 km
1:00
9:47
157
23:36
4,60 km
15
0,30 km
1:08
3:46
148
24:44
4,90 km
16
0,10 km
1:00
10:20
155
25:44
5,00 km
17
0,20 km
0:41
3:24
142
26:25
5,20 km
18
0,10 km
1:00
9:50
149
27:25
5,30 km
19
0,20 km
0:42
3:29
133
28:06
5,50 km
20
0,11 km
1:00
9:17
146
29:06
5,61 km
21
0,20 km
0:42
3:29
140
29:48
5,81 km
22
0,10 km
1:00
9:45
155
30:48
5,91 km
23
0,20 km
0:41
3:24
141
31:29
6,11 km
24
0,10 km
1:00
9:41
153
32:29
6,22 km
25
0,20 km
0:41
3:27
124
33:10
6,42 km
26
0,12 km
1:00
8:15
139
34:10
6,54 km
27
0,20 km
0:42
3:31
155
34:52
6,74 km
28
0,10 km
1:00
10:19
158
35:52
6,83 km
29
0,68 km
3:19
4:52
154
39:11
7,51 km
annons