annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-07-27

Söndag 27 juli 2025 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,64 km
Distans

40:43
Tid

5:20 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mach X

Total distans:

40:14:27

496 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	127	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	139	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	130	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	134	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	137	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	137	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	137	37:09	7,00 km
8	0,64 km	3:35	5:36	138	40:43	7,64 km

annons