Sjukhuset

Måndag 28 juli 2025 20:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn jogg efter Davosäventyret

9,86 km
Distans

49:54
Tid

5:04 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

355 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	127	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	135	10:35	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	137	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	137	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	135	25:48	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	141	30:50	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	142	35:43	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	143	40:39	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	140	45:35	9,00 km
10	0,86 km	4:20	5:03	137	49:54	9,86 km

annons