Löpning 2025-07-07

Måndag 7 juli 2025 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,82 km
Distans

1:00:45
Tid

5:37 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

160
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	122	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	124	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	124	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	131	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	129	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	130	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	132	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	129	44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	128	50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	134	56:08	10,00 km
11	0,82 km	4:38	5:40	137	1:00:46	10,82 km

annons