Undheim

Lördag 2 augusti 2025 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Prøvde meg på to 800m men kjende at kneet ikkje likte noko sers fart enda.Er nok bare å jogga roligt som gjelder.

6,25 km
Distans

33:28
Tid

5:21 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

66:55:30

718 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	26:57	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	31:53	6,00 km
7	0,25 km	1:35	6:17	33:28	6,25 km

annons