Löpning 2025-08-01 Runt Findla

Fredag 1 augusti 2025 14:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,47 km
Distans

1:01:50
Tid

5:23 min/km
Snitt

136
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	121	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	129	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	133	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	131	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	137	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	134	33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	136	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	138	44:13	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	141	49:23	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	144	54:28	10,00 km
11	0,49 km	2:31	5:10	145	56:59	10,49 km
12	0,09 km	0:20	3:38	123	57:19	10,58 km
13	0,06 km	0:18	4:53	138	57:37	10,64 km
14	0,07 km	0:17	4:03	149	57:54	10,71 km
15	0,06 km	0:20	5:11	152	58:14	10,77 km
16	0,08 km	0:21	4:07	155	58:35	10,86 km
17	0,08 km	0:24	5:13	155	58:59	10,93 km
18	0,53 km	2:52	5:23	147	1:01:51	11,47 km

annons