Löpning 2025-08-04

Måndag 4 augusti 2025 14:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog löpturen när regnet hade slutat, skön tur med härlig syre i luften 😊🏃🏼

10 km
Distans

59:11
Tid

5:55 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

359 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Adidas adizero boston 12

Total distans:

98:04:35

953 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	139	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	153	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	152	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	157	23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	155	29:27	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	159	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	162	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	161	47:21	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	166	53:10	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	166	59:12	10,00 km

annons