Löpning 2025-08-03

Söndag 3 augusti 2025 08:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,06 km
Distans

30:45
Tid

5:04 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

166
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	126	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	137	9:35	2,00 km
3	0,03 km	0:10	5:01	139	9:46	2,03 km
4	1,00 km	4:07	4:07	154	13:53	3,03 km
5	0,24 km	1:16	5:19	156	15:09	3,27 km
6	0,30 km	1:57	6:32	124	17:06	3,57 km
7	0,00 km	0:01	3:23	132	17:07	3,57 km
8	0,00 km	0:01	5:08	132	17:08	3,58 km
9	0,00 km	0:01	6:04	133	17:09	3,58 km
10	0,01 km	0:03	4:39	132	17:11	3,59 km
11	0,01 km	0:02	5:12	133	17:13	3,60 km
12	1,00 km	5:29	5:29	135	22:42	4,60 km
13	1,00 km	5:23	5:23	140	28:05	5,60 km
14	0,46 km	2:40	5:49	126	30:45	6,06 km

annons