Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
John Erik Lein
1960 • Flatåsen, Norge
Rolig kveldstur
Torsdag 24 juli 2025 19:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,31
km
Distans
49:38
Tid
5:58
min/km
Snitt
137
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Stegfrekvens
85
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin 4 II
Total distans:
60:20:06
628 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
125
6:25
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
136
12:28
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
138
18:26
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
138
24:11
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
133
30:17
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
141
36:19
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
143
42:09
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
142
47:57
8,00 km
9
0,31 km
1:41
5:27
150
49:38
8,31 km
annons
