annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

3 glos m h L

Tisdag 5 augusti 2025 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

med hollie och levi

3,04 km
Distans

19:26
Tid

6:24 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

150
Stegfrekvens

416 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Skyward X

Total distans:

38:04:19

372 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 december 2025	3,04 km	17:38	5:48 m/km
21 september 2025	3,01 km	15:52	5:16 m/km
5 september 2025	3,01 km	14:45	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	117	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	134	12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	139	19:19	3,00 km
4	0,04 km	0:08	3:10	145	19:26	3,04 km

annons