annons

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5an

Onsdag 6 augusti 2025 20:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,01 km
Distans

27:41
Tid

5:32 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

152
Stegfrekvens

482 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Skyward X

Total distans:

39:20:54

385 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	130	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	149	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	144	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	153	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	157	27:40	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:15	161	27:42	5,01 km

annons