annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johannes Forsberg

1980 • Karlstad

Cykel 2025-08-06

Onsdag 6 augusti 2025 15:29

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

60,05 km
Distans

1:53:25
Tid

31,77 km/h
Snitt

139
Snittpuls

148
Maxpuls

78
Kadens

175 watt
Effekt

170 meter
Total stigning (klocka)

Scott Plasma 10 Small

Total distans:

175:29:11

5079 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:43	30,77	133	9:43	5,00 km
2	5,00 km	9:17	32,43	139	19:00	10,00 km
3	5,00 km	9:18	32,14	142	28:18	15,00 km
4	5,00 km	9:38	31,03	141	37:57	20,00 km
5	5,00 km	9:16	32,43	141	47:12	25,00 km
6	5,00 km	10:14	29,27	141	57:26	30,00 km
7	5,00 km	8:45	34,29	141	1:06:11	35,00 km
8	5,00 km	9:41	31,03	141	1:15:52	40,00 km
9	5,00 km	9:23	31,86	138	1:25:15	45,00 km
10	5,00 km	9:00	33,33	136	1:34:15	50,00 km
11	5,00 km	9:37	31,30	136	1:43:53	55,00 km
12	5,00 km	9:27	31,86	133	1:53:20	60,00 km
13	0,05 km	0:06	33,96	141	1:53:26	60,05 km

annons