annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-08-07

Torsdag 7 augusti 2025 11:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

54:26
Tid

5:16 min/km
Snitt

131
Snittpuls

141
Maxpuls

166
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton Vita

Total distans:

67:10:52

837 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	122	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	135	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	134	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	129	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	132	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	132	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	132	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	129	47:06	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	129	52:34	10,00 km
11	0,34 km	1:53	5:33	128	54:27	10,34 km

annons