Löpning 2025-08-08

Fredag 8 augusti 2025 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Socialt Ultrapass på Skyttis med Cecilia och Robert 😊🏃🏼

45,25 km
Distans

5:10:27
Tid

6:52 min/km
Snitt

154
Snittpuls

175
Maxpuls

158
Stegfrekvens

304 watt
Effekt

203 meter
Total stigning (klocka)

Adidas adizero boston 12, 2...

Total distans:

73:45:52

676 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Veronica Byström och Magnus Wik

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	136	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	146	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	145	18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	144	24:38	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	146	30:51	5,00 km
6	1,00 km	8:12	8:12	135	39:03	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	147	45:20	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	149	51:33	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	150	57:46	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	159	1:04:04	10,00 km
11	1,00 km	8:16	8:16	138	1:12:19	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	146	1:18:46	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	147	1:24:58	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	150	1:31:10	14,00 km
15	1,00 km	6:15	6:15	150	1:37:25	15,00 km
16	1,00 km	7:59	7:59	140	1:45:24	16,00 km
17	1,00 km	6:17	6:17	171	1:51:41	17,00 km
18	1,00 km	6:15	6:15	164	1:57:56	18,00 km
19	1,00 km	6:24	6:24	161	2:04:20	19,00 km
20	1,00 km	6:24	6:24	162	2:10:44	20,00 km
21	1,00 km	8:21	8:21	147	2:19:04	21,00 km
22	1,00 km	6:31	6:31	167	2:25:36	22,00 km
23	1,00 km	6:26	6:26	165	2:32:02	23,00 km
24	1,00 km	6:26	6:26	161	2:38:28	24,00 km
25	1,00 km	6:18	6:18	159	2:44:46	25,00 km
26	1,00 km	8:26	8:26	148	2:53:12	26,00 km
27	1,00 km	6:36	6:36	151	2:59:47	27,00 km
28	1,00 km	6:34	6:34	154	3:06:21	28,00 km
29	1,00 km	6:36	6:36	156	3:12:57	29,00 km
30	1,00 km	6:39	6:39	155	3:19:36	30,00 km
31	1,00 km	8:46	8:46	146	3:28:22	31,00 km
32	1,00 km	6:57	6:57	152	3:35:20	32,00 km
33	1,00 km	6:49	6:49	154	3:42:09	33,00 km
34	1,00 km	6:52	6:52	157	3:49:00	34,00 km
35	1,00 km	6:53	6:53	159	3:55:53	35,00 km
36	1,00 km	8:51	8:51	151	4:04:44	36,00 km
37	1,00 km	6:52	6:52	165	4:11:36	37,00 km
38	1,00 km	7:00	7:00	162	4:18:36	38,00 km
39	1,00 km	6:52	6:52	165	4:25:28	39,00 km
40	1,00 km	6:54	6:54	161	4:32:22	40,00 km
41	1,00 km	8:41	8:41	152	4:41:02	41,00 km
42	1,00 km	7:02	7:02	168	4:48:04	42,00 km
43	1,00 km	6:57	6:57	171	4:55:02	43,00 km
44	1,00 km	6:52	6:52	166	5:01:54	44,00 km
45	1,00 km	6:52	6:52	166	5:08:46	45,00 km
46	0,25 km	1:41	6:43	168	5:10:27	45,25 km

annons