Haga golfklubb - Østernvann

Söndag 10 augusti 2025 14:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Avsluttet med noen korte raskere drag

10,07 km
Distans

57:27
Tid

5:42 min/km
Snitt

141
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 5 - 2025

Total distans:

51:43:41

456 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	125	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	139	11:25	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	143	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	143	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	141	28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	137	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	138	39:10	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	143	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	146	50:26	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	149	57:04	10,00 km
11	0,07 km	0:24	5:44	149	57:28	10,07 km

annons