Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Andersson
1970 • Olofström
Promenad/Powerwalk 2025-08-09
Lördag 9 augusti 2025 11:06
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ok vilse trim i bortfall med mia.
8,02
km
Distans
2:47:19
Tid
20:52
min/km
Snitt
102
Snittpuls
129
Maxpuls
24
Kadens
401
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans:
128:47:12
1131 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:40
13:40
98
13:40
1,00 km
2
1,00 km
19:00
19:00
104
32:39
2,00 km
3
1,00 km
16:42
16:42
106
49:21
3,00 km
4
1,00 km
20:47
20:47
108
1:10:08
4,00 km
5
1,00 km
34:26
34:26
102
1:44:34
5,00 km
6
1,00 km
32:56
32:56
96
2:17:30
6,00 km
7
1,00 km
18:52
18:52
100
2:36:22
7,00 km
8
1,00 km
10:56
10:56
111
2:47:18
8,00 km
9
0,02 km
0:02
1:50
129
2:47:20
8,02 km
annons