Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Hesslow
1961 • Kungsbacka
Faxhällan
Tisdag 12 augusti 2025 12:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,8
km
Distans
1:16:43
Tid
11:17
min/km
Snitt
116
Snittpuls
131
Maxpuls
136
Stegfrekvens
117
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Lone Peak 9+
Total distans:
20:02:27
153 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:18
12:18
115
12:18
1,00 km
2
1,00 km
11:38
11:38
121
23:56
2,00 km
3
1,00 km
9:32
9:32
119
33:28
3,00 km
4
1,00 km
9:38
9:38
118
43:06
4,00 km
5
1,00 km
11:34
11:34
120
54:40
5,00 km
6
1,00 km
12:50
12:50
109
1:07:31
6,00 km
7
0,80 km
9:12
11:27
112
1:16:43
6,80 km
annons
