annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Fredag 15 augusti 2025 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,33 km
Distans

26:01
Tid

4:53 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

176
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21

Total distans:

112:56:17

1316 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 augusti 2025	5,29 km	27:43	5:14 m/km
30 juli 2025	5,13 km	27:02	5:16 m/km
27 juli 2025	5,29 km	26:53	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	134	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	152	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	159	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	163	19:06	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	167	24:26	5,00 km
6	0,33 km	1:35	4:45	167	26:01	5,33 km

annons