Löpning 2025-08-17 Gårdhammar, Måla och Omvägen

Söndag 17 augusti 2025 13:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt, men stel början

8,68 km
Distans

51:19
Tid

5:55 min/km
Snitt

128
Snittpuls

140
Maxpuls

166
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	121	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	126	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	129	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	126	24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	128	29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	130	35:52	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	131	41:47	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	131	47:24	8,00 km
9	0,68 km	3:56	5:46	133	51:20	8,68 km

annons