Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
Rocen runt E4 hem
Söndag 17 augusti 2025 09:13
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
80,11
km
Distans
2:48:28
Tid
28,53
km/h
Snitt
104
Snittpuls
120
Maxpuls
74
Kadens
158
watt
Effekt
547
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Orbea Ordu
Total distans:
315:18:48
9202 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:06
28,57
97
2:06
1,00 km
2
1,00 km
1:51
32,43
100
3:57
2,00 km
3
1,00 km
1:45
34,29
100
5:42
3,00 km
4
1,00 km
1:56
31,03
105
7:38
4,00 km
5
1,00 km
2:02
29,51
101
9:40
5,00 km
6
1,00 km
2:17
26,28
102
11:57
6,00 km
7
1,00 km
2:37
22,93
103
14:34
7,00 km
8
1,00 km
2:34
23,38
100
17:08
8,00 km
9
1,00 km
2:09
27,91
104
19:17
9,00 km
10
1,00 km
2:28
24,32
103
21:45
10,00 km
11
1,00 km
2:14
26,87
107
23:59
11,00 km
12
1,00 km
2:04
29,03
106
26:03
12,00 km
13
1,00 km
2:02
29,51
105
28:05
13,00 km
14
1,00 km
2:08
28,13
106
30:13
14,00 km
15
1,00 km
2:06
28,57
105
32:19
15,00 km
16
1,00 km
2:52
20,93
107
35:11
16,00 km
17
1,00 km
3:02
19,78
111
38:13
17,00 km
18
1,00 km
2:00
30,00
107
40:13
18,00 km
19
1,00 km
2:35
23,23
105
42:48
19,00 km
20
1,00 km
3:13
18,65
113
46:00
20,00 km
21
1,00 km
2:24
25,00
110
48:24
21,00 km
22
1,00 km
2:24
25,00
112
50:48
22,00 km
23
1,00 km
1:42
35,29
105
52:30
23,00 km
24
1,00 km
1:22
43,90
86
53:52
24,00 km
25
1,00 km
2:10
27,69
104
56:02
25,00 km
26
1,00 km
1:43
34,95
103
57:46
26,00 km
27
1,00 km
3:11
18,85
109
1:00:57
27,00 km
28
1,00 km
2:17
26,28
110
1:03:14
28,00 km
29
1,00 km
1:52
32,14
103
1:05:05
29,00 km
30
1,00 km
1:57
30,77
108
1:07:02
30,00 km
31
1,00 km
2:56
20,45
108
1:09:58
31,00 km
32
1,00 km
1:50
32,73
104
1:11:48
32,00 km
33
1,00 km
2:16
26,47
105
1:14:05
33,00 km
34
1,00 km
1:29
40,45
102
1:15:34
34,00 km
35
1,00 km
1:46
33,96
97
1:17:20
35,00 km
36
1,00 km
2:25
24,83
104
1:19:45
36,00 km
37
1,00 km
1:54
31,58
105
1:21:39
37,00 km
38
1,00 km
1:32
39,13
99
1:23:11
38,00 km
39
1,00 km
2:07
28,35
98
1:25:18
39,00 km
40
1,00 km
2:09
27,91
100
1:27:27
40,00 km
41
1,00 km
1:56
31,03
101
1:29:23
41,00 km
42
1,00 km
1:38
36,73
98
1:31:01
42,00 km
43
1,00 km
1:52
32,14
99
1:32:53
43,00 km
44
1,00 km
1:41
35,64
102
1:34:35
44,00 km
45
1,00 km
1:55
31,30
105
1:36:30
45,00 km
46
1,00 km
1:56
31,03
102
1:38:26
46,00 km
47
1,00 km
2:10
27,69
103
1:40:36
47,00 km
48
1,00 km
1:51
32,43
103
1:42:27
48,00 km
49
1,00 km
1:47
33,64
98
1:44:14
49,00 km
50
1,00 km
1:48
33,33
101
1:46:03
50,00 km
51
1,00 km
2:35
23,23
103
1:48:38
51,00 km
52
1,00 km
1:41
35,64
95
1:50:18
52,00 km
53
1,00 km
2:01
29,75
101
1:52:20
53,00 km
54
1,00 km
1:55
31,30
98
1:54:15
54,00 km
55
1,00 km
2:04
29,03
101
1:56:19
55,00 km
56
1,00 km
2:06
28,57
100
1:58:24
56,00 km
57
1,00 km
2:08
28,13
104
2:00:33
57,00 km
58
1,00 km
2:07
28,35
107
2:02:39
58,00 km
59
1,00 km
1:44
34,62
107
2:04:23
59,00 km
60
1,00 km
1:51
32,43
108
2:06:14
60,00 km
61
1,00 km
2:09
27,91
107
2:08:24
61,00 km
62
1,00 km
1:41
35,64
109
2:10:05
62,00 km
63
1,00 km
1:54
31,58
107
2:11:59
63,00 km
64
1,00 km
2:06
28,57
107
2:14:04
64,00 km
65
1,00 km
1:56
31,03
107
2:16:01
65,00 km
66
1,00 km
2:12
27,27
107
2:18:12
66,00 km
67
1,00 km
1:56
31,03
110
2:20:08
67,00 km
68
1,00 km
1:56
31,03
107
2:22:04
68,00 km
69
1,00 km
2:02
29,51
105
2:24:06
69,00 km
70
1,00 km
1:59
30,25
106
2:26:05
70,00 km
71
1,00 km
2:14
26,87
105
2:28:19
71,00 km
72
1,00 km
2:20
25,71
105
2:30:39
72,00 km
73
1,00 km
2:31
23,84
103
2:33:10
73,00 km
74
1,00 km
2:11
27,48
104
2:35:21
74,00 km
75
1,00 km
1:58
30,51
106
2:37:19
75,00 km
76
1,00 km
2:02
29,51
101
2:39:21
76,00 km
77
1,00 km
2:11
27,48
108
2:41:32
77,00 km
78
1,00 km
2:15
26,67
108
2:43:47
78,00 km
79
1,00 km
2:02
29,51
108
2:45:49
79,00 km
80
1,00 km
2:16
26,47
108
2:48:05
80,00 km
81
0,11 km
0:23
16,36
109
2:48:28
80,11 km
annons