Löpning 2025-08-14

Torsdag 14 augusti 2025 21:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,02 km
Distans

44:03
Tid

4:53 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

182
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	116	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	134	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	138	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	134	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	136	24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	137	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	135	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	140	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	142	43:59	9,00 km
10	0,02 km	0:04	3:42	151	44:03	9,02 km

annons