annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Morgonpass

Tisdag 19 augusti 2025 07:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

35:33
Tid

5:04 min/km
Snitt

161
Snittpuls

178
Maxpuls

178
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

46:45:15

533 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 augusti 2025	7,01 km	36:41	5:14 m/km
28 september 2024	6,96 km	35:25	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	139	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	156	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	163	14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	156	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	165	25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	170	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	175	35:30	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:20	177	35:33	7,01 km

annons