Draken Skansbron Årstabron

Tisdag 19 augusti 2025 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,09 km
Distans

55:19
Tid

6:05 min/km
Snitt

118
Snittpuls

125
Maxpuls

162
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 december 2025	9,10 km	55:30	6:06 m/km
16 november 2025	9,25 km	52:57	5:43 m/km
13 november 2025	9,27 km	54:14	5:51 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	105	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	118	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	120	17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	117	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	118	30:44	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	120	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	120	43:31	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	121	49:17	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	120	54:52	9,00 km
10	0,09 km	0:28	5:25	118	55:19	9,09 km

annons