annons
1957 • Storvreta

Blandpass

Tisdag 19 augusti 2025 16:09

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det var ett jobbigt pass med stora svårigheter att få upp farten. Huvudet trodde att det gick fortare, men klockan visade annat
12,04 km
Distans
1:12:20
Tid
6:00 min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 16
Total distans: 
147:16:53
1512 km

Kommentarer

Din dagsform verkar variera en hel del men ibland är det klart att det känns tyngre. Nästa gång hoppas vi på bättre känsla.
Mats Edelryd | 20 augusti 2025

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:086:0806:081,00 km
2 1,00 km5:475:47011:552,00 km
3 1,00 km6:086:08018:033,00 km
4 1,00 km6:096:09024:114,00 km
5 1,00 km5:565:56030:075,00 km
6 1,00 km6:046:04036:116,00 km
7 1,00 km6:176:17042:287,00 km
8 1,00 km5:475:47048:168,00 km
9 1,00 km5:475:47054:039,00 km
10 1,00 km6:056:0501:00:0810,00 km
11 1,00 km6:016:0101:06:0811,00 km
12 1,00 km5:595:5901:12:0712,00 km
13 0,04 km0:145:4301:12:2112,04 km
annons