Tylösandsvägen

Onsdag 20 augusti 2025 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rullade på ok

10,01 km
Distans

49:09
Tid

4:55 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

168
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	113	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	137	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	136	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	134	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	134	25:46	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	146	30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	156	35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	159	39:39	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	157	44:09	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	153	49:09	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:56	152	49:10	10,01 km

annons