Distans

Lördag 23 augusti 2025 08:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,01 km
Distans

1:56:35
Tid

4:51 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

398 watt
Effekt

165 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	124	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	129	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	127	14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	130	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	136	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	134	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	131	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	129	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	133	43:57	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	137	48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	129	53:29	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	131	58:15	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	127	1:03:06	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	131	1:07:55	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	139	1:12:49	15,00 km
16	1,00 km	4:41	4:41	126	1:17:29	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	127	1:22:18	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	129	1:27:06	18,00 km
19	1,00 km	4:48	4:48	129	1:31:54	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	131	1:36:46	20,00 km
21	1,00 km	4:58	4:58	138	1:41:44	21,00 km
22	1,00 km	4:50	4:50	135	1:46:34	22,00 km
23	1,00 km	4:53	4:53	131	1:51:27	23,00 km
24	1,00 km	5:07	5:07	134	1:56:34	24,00 km
25	0,01 km	0:02	3:47	124	1:56:35	24,01 km

annons