Backyard Ultra Sölvesborg Silver Ticket Race - Sölvesborg

Lördag 23 augusti 2025 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första och förmodligen sista backyarden för mig.
7 varv klarade jag innan kroppen sa ifrån. Ont i anklarna och fötterna, inga problem med magen. Mitt kostschema var riktigt bra. 60st löpare startade och ca 30 löpare kvar när jag avslutade.
Jag sprang varje varv på 45min.

47,26 km
Distans

5:29:26
Tid

6:58 min/km
Snitt

135
Snittpuls

173
Maxpuls

121 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 18

Total distans:

60:45:18

649 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Emil Karlsson	5:29:26	6:58 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gillas av

Heikki Rytkönen och Kristoffer Karlsson

Kommentarer

Ultradebut!!

Heikki Rytkönen | 24 augusti 2025

Ja, nu är det också avklarat!

Emil Karlsson | 24 augusti 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	121	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	139	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	139	18:24	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	141	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	142	30:25	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	144	36:23	6,00 km
7	1,00 km	24:04	24:04	93	1:00:26	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	135	1:06:27	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	142	1:12:24	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	143	1:18:26	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	142	1:24:26	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	144	1:30:28	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	141	1:37:04	13,00 km
14	1,00 km	9:21	9:21	110	1:46:25	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	131	1:52:20	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	121	1:58:31	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	145	2:04:32	17,00 km
18	1,00 km	5:59	5:59	148	2:10:30	18,00 km
19	1,00 km	6:05	6:05	147	2:16:35	19,00 km
20	1,00 km	8:12	8:12	132	2:24:48	20,00 km
21	1,00 km	8:18	8:18	114	2:33:05	21,00 km
22	1,00 km	5:58	5:58	138	2:39:04	22,00 km
23	1,00 km	6:03	6:03	151	2:45:07	23,00 km
24	1,00 km	6:02	6:02	152	2:51:09	24,00 km
25	1,00 km	6:00	6:00	153	2:57:09	25,00 km
26	1,00 km	6:04	6:04	153	3:03:13	26,00 km
27	1,00 km	9:23	9:23	128	3:12:36	27,00 km
28	1,00 km	6:44	6:44	116	3:19:20	28,00 km
29	1,00 km	5:57	5:57	124	3:25:17	29,00 km
30	1,00 km	6:07	6:07	126	3:31:24	30,00 km
31	1,00 km	6:04	6:04	144	3:37:27	31,00 km
32	1,00 km	6:02	6:02	155	3:43:29	32,00 km
33	1,00 km	6:01	6:01	157	3:49:30	33,00 km
34	1,00 km	10:12	10:12	135	3:59:42	34,00 km
35	1,00 km	6:04	6:04	137	4:05:46	35,00 km
36	1,00 km	5:59	5:59	136	4:11:45	36,00 km
37	1,00 km	6:09	6:09	152	4:17:53	37,00 km
38	1,00 km	6:49	6:49	151	4:24:43	38,00 km
39	1,00 km	5:53	5:53	145	4:30:36	39,00 km
40	1,00 km	6:58	6:58	156	4:37:34	40,00 km
41	1,00 km	8:57	8:57	122	4:46:32	41,00 km
42	1,00 km	6:04	6:04	152	4:52:36	42,00 km
43	1,00 km	6:14	6:14	153	4:58:50	43,00 km
44	1,00 km	6:14	6:14	155	5:05:04	44,00 km
45	1,00 km	6:44	6:44	144	5:11:48	45,00 km
46	1,00 km	6:01	6:01	149	5:17:49	46,00 km
47	1,00 km	8:45	8:45	131	5:26:34	47,00 km
48	0,26 km	2:53	11:08	106	5:29:27	47,26 km

annons