Distanspass

Måndag 25 augusti 2025 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet efter en seg förkylning. Kroppen kändes ok. Bra väder!

8,6 km
Distans

42:37
Tid

4:57 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

321 watt
Effekt

80 meter
Total stigning (klocka)

Craft Nordlite Ultra 2 M

Total distans:

38:58:34

444 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	135	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	152	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	162	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	156	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	157	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	150	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	160	34:46	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	163	39:33	8,00 km
9	0,60 km	3:05	5:10	164	42:38	8,60 km

annons