annons

Björn Svensson

1967 • Helsingborg

Löpning 2025-08-28

Torsdag 28 augusti 2025 17:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,18 km
Distans

1:42:19
Tid

6:19 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

285 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	165	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	174	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	169	14:38	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	166	19:48	4,00 km
5	1,00 km	8:09	8:09	149	27:57	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	151	34:54	6,00 km
7	1,00 km	7:24	7:24	150	42:19	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	141	49:19	8,00 km
9	1,00 km	7:11	7:11	136	56:30	9,00 km
10	1,00 km	7:35	7:35	123	1:04:05	10,00 km
11	1,00 km	8:27	8:27	143	1:12:32	11,00 km
12	1,00 km	6:19	6:19	151	1:18:51	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	159	1:24:47	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	143	1:30:33	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	160	1:35:57	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	163	1:41:21	16,00 km
17	0,18 km	0:58	5:30	135	1:42:19	16,18 km

annons