Distans

Torsdag 28 augusti 2025 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,24 km
Distans

1:12:05
Tid

5:04 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

275 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	119	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	118	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	122	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	127	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	128	26:06	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	131	30:58	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	132	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	132	41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	130	46:07	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	133	50:57	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	136	55:57	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	137	1:00:57	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	139	1:06:00	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	136	1:11:02	14,00 km
15	0,24 km	1:03	4:22	143	1:12:05	14,24 km

annons