Distans

Lördag 30 augusti 2025 14:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,6 km
Distans

1:15:04
Tid

4:49 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

164
Stegfrekvens

366 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	118	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	130	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	133	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	135	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	135	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	137	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	141	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	138	38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	139	43:36	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	141	48:23	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	142	53:10	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	138	57:53	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	144	1:02:36	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	144	1:07:16	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	146	1:11:56	15,00 km
16	0,60 km	3:09	5:13	147	1:15:05	15,60 km

annons