annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-08-29

Fredag 29 augusti 2025 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Till och från fotbollen

9,57 km
Distans

46:27
Tid

4:51 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Skor

#1 Carbon X2

Total distans:

47:37:22

604 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	133	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	144	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	140	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	158	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	161	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	157	28:00	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	142	33:01	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	149	38:01	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	145	43:14	9,00 km
10	0,57 km	3:14	5:42	142	46:28	9,57 km

annons