Distans i regnet

Tisdag 2 september 2025 17:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första löpturen på en vecka. Det blev en blöt tur. Kändes ändå ok.

10,19 km
Distans

48:15
Tid

4:44 min/km
Snitt

129
Snittpuls

156
Maxpuls

180
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Nike Vaporfly NEXT% 2 US10

Total distans:

40:39:04

536 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	110	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	126	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	126	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	122	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	120	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	132	29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	130	34:35	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	133	39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	147	43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	147	47:21	10,00 km
11	0,19 km	0:54	4:43	138	48:16	10,19 km

annons