Rullskidor 2025-09-03

Onsdag 3 september 2025 14:43

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Smålurig vind och på slutet ovanligt hög puls för rullskidor.

11,07 km
Distans

54:37
Tid

4:56 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

48 meter
Total stigning (klocka)

Elpex Wasa 610

Total distans:

164:26:41

2338 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	120	5:58	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	132	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	141	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	146	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	149	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	146	32:48	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	147	36:48	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	154	40:47	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	156	45:04	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	158	50:00	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	158	54:16	11,00 km
12	0,07 km	0:22	5:16	166	54:38	11,07 km

annons