Kvällspass

Lördag 6 september 2025 21:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,1 km
Distans

46:32
Tid

4:36 min/km
Snitt

168
Snittpuls

177
Maxpuls

176
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson - 7 september 2025

Midnattsloppet antar jag, snabbt. Grattis.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	147	4:19	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	172	8:43	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	171	13:20	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	170	17:45	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	171	22:24	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	172	27:01	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	170	31:53	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	169	36:46	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	168	41:20	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	170	46:06	10,00 km
11	0,10 km	0:27	4:21	172	46:33	10,10 km

annons