Kvällspass

Måndag 8 september 2025 19:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,03 km
Distans

36:45
Tid

5:14 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	125	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	150	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	151	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	150	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	150	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	145	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	153	36:36	7,00 km
8	0,03 km	0:09	5:37	159	36:45	7,03 km

annons