annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick

Söndag 7 september 2025 06:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,7 km
Distans

1:00:47
Tid

5:41 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

180
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

92:59:47

972 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	129	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	137	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	142	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	143	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	143	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	147	35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	142	40:45	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	144	46:35	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	142	51:54	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	146	57:16	10,00 km
11	0,70 km	3:32	5:02	148	1:00:48	10,70 km

annons