Löpning 2025-08-30

Lördag 30 augusti 2025 08:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,1 km
Distans

56:55
Tid

6:15 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,76 km	5:00	6:37	139	5:00	0,76 km
2	1,00 km	6:27	6:27	139	11:27	1,76 km
3	1,00 km	6:01	6:01	143	17:27	2,76 km
4	1,00 km	6:03	6:03	153	23:30	3,76 km
5	1,00 km	6:09	6:09	152	29:39	4,76 km
6	0,90 km	5:21	5:56	154	35:00	5,66 km
7	1,00 km	6:07	6:07	151	41:07	6,66 km
8	1,00 km	6:19	6:19	152	47:26	7,66 km
9	1,00 km	6:52	6:52	156	54:19	8,66 km
10	0,12 km	0:41	5:43	152	55:00	8,78 km
11	0,32 km	1:56	6:02	150	56:56	9,10 km

annons