annons

Tommy Johansson

1960 • LINDOME

Söndagspass på Björkö

Söndag 7 september 2025 10:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ett soligt pass tillsammans m Tore och Sara.

8,33 km
Distans

1:04:00
Tid

7:41 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Saucony Ride 18

Total distans:

23:47:41

181 km

Kompisar på passet

Gillas av

Peter Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	133	6:28	1,00 km
2	1,00 km	9:16	9:16	125	15:44	2,00 km
3	1,00 km	8:28	8:28	136	24:12	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	147	31:00	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	147	38:36	5,00 km
6	1,00 km	8:22	8:22	140	46:58	6,00 km
7	1,00 km	8:59	8:59	136	55:57	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	150	1:01:47	8,00 km
9	0,33 km	2:13	6:39	158	1:04:00	8,33 km

annons