annons

Tommy Johansson

1960 • LINDOME

Bunketorp 10an (9+lite extra)

Tisdag 9 september 2025 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

runt på slingan i jämnt tempo

10,45 km
Distans

1:02:43
Tid

6:00 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

Skor

Saucony Ride 18

Total distans:

23:47:41

181 km

Gillas av

Peter Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	133	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	140	12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	143	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	143	24:54	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	145	30:52	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	148	37:06	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	157	42:43	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	163	48:21	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	160	54:02	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	158	1:00:12	10,00 km
11	0,45 km	2:31	5:34	160	1:02:43	10,45 km

annons