2x25 sek x 2 15 sek vila

Onsdag 10 september 2025 18:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20 C Intervaller på platt väg. 5 min setvila

5,02 km
Distans

34:53
Tid

6:57 min/km
Snitt

119
Snittpuls

148
Maxpuls

116
Stegfrekvens

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	106	6:21	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	118	13:46	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	115	21:13	3,00 km
4	1,00 km	7:28	7:28	126	28:41	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	130	34:47	5,00 km
6	0,02 km	0:06	5:19	128	34:54	5,02 km

annons