annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Skyesjön bad strand

Torsdag 11 september 2025 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite sliten efter gårdagen

7,37 km
Distans

46:01
Tid

6:15 min/km
Snitt

140
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

176 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guid 17

Total distans:

95:31:50

915 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,66 km	41:26	6:13 m/km
29 september 2025	7,05 km	40:38	5:46 m/km
3 september 2025	7,39 km	46:22	6:16 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	128	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	139	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	140	18:47	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	142	25:09	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	142	31:20	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	145	37:26	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	143	43:44	7,00 km
8	0,37 km	2:16	6:09	145	46:00	7,37 km
9	0,01 km	0:01	4:04	144	46:01	7,37 km

annons