Löpning 2025-09-11

Torsdag 11 september 2025 16:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bättre idag. Mer bränsle i kroppen gav lite bättre resultat

8,09 km
Distans

46:26
Tid

5:44 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	138	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	150	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	141	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	157	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	153	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	164	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	165	40:25	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	160	45:57	8,00 km
9	0,09 km	0:30	5:27	161	46:27	8,09 km

annons