Löpning 2025-09-13

Lördag 13 september 2025 11:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,28 km
Distans

1:00:41
Tid

5:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

174
Maxpuls

176
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	138	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	145	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	155	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	154	22:58	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	162	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	159	34:44	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	159	40:34	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	163	46:35	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	165	52:40	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	169	58:58	10,00 km
11	0,28 km	1:44	6:06	170	1:00:42	10,28 km

annons