annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Bmo

Tisdag 16 september 2025 05:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,83 km
Distans

51:26
Tid

5:49 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

180
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

92:59:47

972 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	135	6:36	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	145	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	151	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	155	24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	156	30:24	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	154	36:13	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	152	41:58	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	153	47:28	8,00 km
9	0,83 km	3:59	4:47	147	51:26	8,83 km

annons