Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lina Bjelke
1985 • Hässleholm
Löpning 2025-09-14
Söndag 14 september 2025 09:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,58
km
Distans
34:05
Tid
4:30
min/km
Snitt
162
Snittpuls
180
Maxpuls
172
Stegfrekvens
143
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony endorphin speed 2024
Total distans:
26:03:57
337 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:02
13:42
135
0:02
0,00 km
2
0,50 km
2:04
4:08
151
2:06
0,50 km
3
0,21 km
1:00
4:47
153
3:06
0,71 km
4
0,50 km
2:02
4:05
160
5:08
1,21 km
5
0,19 km
1:00
5:15
164
6:08
1,40 km
6
0,50 km
2:01
4:03
162
8:10
1,90 km
7
0,19 km
1:00
5:18
166
9:10
2,09 km
8
0,50 km
2:02
4:04
163
11:12
2,59 km
9
0,19 km
1:00
5:20
163
12:12
2,78 km
10
0,50 km
2:11
4:22
163
14:23
3,28 km
11
0,19 km
1:00
5:18
167
15:23
3,47 km
12
0,50 km
2:06
4:11
165
17:29
3,97 km
13
0,19 km
1:00
5:17
170
18:29
4,16 km
14
0,50 km
2:02
4:04
164
20:30
4,66 km
15
0,15 km
1:00
6:27
168
21:30
4,81 km
16
0,50 km
2:05
4:10
165
23:35
5,31 km
17
0,17 km
1:00
5:54
169
24:35
5,48 km
18
0,50 km
1:59
3:58
166
26:34
5,98 km
19
0,20 km
1:00
4:57
167
27:34
6,18 km
20
0,50 km
1:55
3:50
163
29:30
6,68 km
21
0,18 km
1:00
5:30
168
30:30
6,86 km
22
0,72 km
3:36
5:02
153
34:06
7,58 km
annons