Enköping norra

Tisdag 16 september 2025 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,55 km
Distans

44:30
Tid

4:13 min/km
Snitt

151
Snittpuls

162
Maxpuls

176
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	134	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	141	8:22	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	149	12:35	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	153	16:39	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	147	20:51	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	151	24:53	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	157	29:03	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	158	33:14	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	157	37:44	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	155	42:17	10,00 km
11	0,55 km	2:13	4:02	160	44:30	10,55 km

annons